Effektive Kalorienverbrennung und Muskelaufbau zu Musik mit Spaß.
Beim jumpen auf unseren Bellicon Trampolinen sind über 400 Muskeln im Einsatz, viel mehr als bei vergleichbaren Ausdauersportarten. Jumping Fitness ist deutlich effektiver als Joggen und schont gleichzeitig die Gelenke. Es heißt 15 Minuten Jumping ist effektiv wie 45 Minuten Joggen. Für Anfänger & Fortgeschrittene.